Es hat viel Kontakt mit Hilfe von Tee als Stimulans Gewichtsverlust in den letzten Monaten. Was genau bedeutet dies für Tee Gewichtsverlust? Ist die Fettverbrennung mit Tee Realität? Ist grüner Tee besser als schwarzer Tee dafür?
Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln haben sich stark in den Tee Begeisterung beteiligt den letzten Jahren, und jetzt fast jeden Fettverbrennung Ergänzung auf dem Markt enthält grüner Tee-Extrakt. Ist ihre Gültigkeit jeder an Tee mit Fettverbrennung Kräfte?
Neben Koffein enthält, die den Stoffwechsel Spikes gibt es mehrere Arten von Tee, der andere Verbindungen, die tatsächlich verbessern können Ihre Fettverlust Bemühungen enthalten.
Die Tees bekommen alle Aufmerksamkeit wie Fettabbau Promotoren sind grüner Tee und Oolong-Tee. Diese beiden Tees enthalten Substanzen, sogenannte Polyphenole bzw. Catechine, die durch verschiedene Körper-Systeme sorgen für Fettabbau fördern.
Studien haben ergeben, dass diese Verbindungen in einer grünen und Oolong-Tee die Thermogenese stimulieren Prozess namens (wechselnde Fett in Wärme). Dieser Prozess hilft Ihnen, Körperfett zu verbrennen. Es hat sich gezeigt, dass diese Tees können Ihre metabolische Rate erhöhen und gleichzeitig was Ihrem Körper, mehr von seinem Fett zur Energiegewinnung Ziel.
Grundsätzlich fördern sie eine Verschiebung in Ihren Stoffwechsel durch die Reduzierung der Menge der Kohlenhydrate zur Energiegewinnung genutzt und die Erhöhung der Menge von Fett in Energie stattdessen verwendet. Diese beiden Tees enthalten auch Verbindungen, die langsam die Verdauung und Resorption von Kohlenhydraten. Dies bewirkt, dass der Blutzuckerspiegel auf weniger als Antwort auf Essen Spitze, so dass Sie speichern weniger Glucose als Körperfett. Oolong-Tee wurde festgestellt, um die Menge an Fett, das von den Mahlzeiten, die Sie weniger Kalorien aufnehmen bedeutet verdaut wird hemmen.
So gibt es genügend Beweise dafür, dass grün, Oolong, und dazu beitragen, Fett im Körper.
Was ist mit schwarzem Tee? Es enthält Koffein und Antioxidantien, und es kann tatsächlich helfen fördern den Fettabbau, obwohl es weniger Studien über schwarzer Tee den Fettabbau sind. Weißer Tee ist eine andere Tee, der als möglicherweise mit etwas Fett Verlust Förderung Eigenschaften festgestellt worden ist. Es ist zwar schwieriger zu finden ist es immer beliebter.
Schwarze, grüne, weiße und Oolong-Tees alle von derselben Pflanze stammen. Schwarze und grüne Tees aus den Blättern kommen, aber schwarzer Tee ist fermentiert, und grün ist es nicht. Weißer Tee stammt aus den jungen Knospen der Pflanze. Und Oolong Tee stammt aus den Stielen.
So Fettverbrennung mit Tee ist in der Tat wirklich. Neben Tees bieten eine reichhaltige Mischung von Antioxidantien. Sie sollten häufiger Teil Ihrer täglichen flüssigen Verbrauch bei Ihren Bemühungen um Körperfett zu verbrennen.
Für eine kostenlose Bericht darüber, wie Sie Ihren Körper metabolisiert Fetten und Kohlenhydraten Jetzt hier klicken und erfahren, wie Sie Ihren Körper kennen zu sein Fett zu verbrennen. Wenn Sie nicht wissen, das Geheimnis dieses, wird Ihre Diät Bemühungen einzige Ziel Wasser und Muskeln.
